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Juan García Ruiz

Se necesita toda una vida para reconciliar las dos partes de un corazón dividido entre las letras y las ciencias. Fascinado por los grandes narradores de la talla de Roald Dahl, por la imaginación y el preciosismo de la escritura de Isaac Asimov, y por el alcance semántico de las metáforas de Julio Cortázar, trato de escribir artículos comprensibles por todo el mundo y cuya lectura sea lo más agradable posible. La complejidad de los temas tratados exige una toma de perspectiva, que en mi caso ha sido construida bajo el prisma de mi formación universitaria en psicología y bioquímica, con el rigor y la fundamentación que exigen ambas disciplinas.

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El estrés, un gran aliado

El estrés no goza de una fama prodigiosa en la actualidad. No son pocas las publicaciones y las terapias destinadas a lidiar con el estrés. De hecho, el estrés es a veces considerado como la enfermedad del siglo XXI. Nada más lejos de la realidad: el estrés es una respuesta perfectamente adaptativa que permite preparar el organismo para hacer frente a una amenaza

May 13th, 2020 · 6 min read

Efectos del café a largo plazo

“Aprende a tocar la guitarra como Jimi Hendrix en 3 días”, “habla polaco como un nativo en tan solo una semana”, “pierde 20 kilos en dos días”. Estos sugerentes titulares no se corresponden con la realidad. Todos sabemos, pero a veces no recordamos, que la vida es muy diferente a lo que vemos en las películas. No existen recetas mágicas para aprender a tocar un instrumento, para hablar una lengua o para perder un cuarto del peso corporal en menos de una semana. Tampoco se es más inteligente escuchando la sonata K. 448 de Mozart. No obstante, hay que reconocer que resulta tentador. Por eso a veces silenciamos nuestro sentido común y permitimos que esos titulares funcionen.

April 30th, 2020 · 14 min read

¿Qué es la Ataxia de Friedreich?

¿Alguna vez te has preguntado cómo un cigoto, que es la célula resultante de la fecundación de un óvulo por un espermatozoide, acaba dando…

March 16th, 2020 · 11 min read

Entiende la biología de la demencia con cuerpos de Lewy

¿Son las ciudades seres vivos? Nadie pone en duda el hecho de que una planta está tan viva como un insecto o un humano. A pesar de que la definición de ser vivo puede resultar polémica, por lo general se considera que todo ser que posee cierto nivel de organización, un metabolismo, mantiene una homeostasis determinada, es capaz de crecer y reproducirse, responde ante los estímulos y evoluciona (Khan Academy, s.f.). Los niveles de organización son evidentes en el caso de una mosca

February 29th, 2020 · 8 min read
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